মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস (এমএস) এর চিকিত্সা হিসাবে কেটোজেনিক ডায়েটের উপর গবেষণার একটি সংক্ষিপ্ত পর্যালোচনা

অনুমিত পাঠের সময়: 4 মিনিট

যখন আমি লোকেদের বলি যে তারা কীভাবে তাদের জ্ঞানীয় এবং মেজাজের লক্ষণগুলি (মস্তিষ্কের কুয়াশা হিসাবে অভিজ্ঞ) চিকিত্সা করতে শিখতে পারে, আমি শেষ পর্যন্ত এটি বোঝাতে চাই।

আসুন জেনে নিই কিটোজেনিক ডায়েট এবং মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস সম্পর্কে। কম-কার্ব ডায়েট এবং এমএস নিয়ে আসলে বেশ কিছু গবেষণা করা হয়েছে

রিল্যাপিং-রিমিটিং এমএস এবং কেটোজেনিক ডায়েটের উপর গবেষণা অধ্যয়ন

একটি এলোমেলো, সমান্তরাল-গ্রুপ, 3-হাত পাইলট ট্রায়াল রিল্যাপসিং-রিমিটিং এমএস-এ স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত জীবন পরিমাপের (HRQOL) উপর উপবাস-নকল খাদ্য (FMD) বা কেটোজেনিকের নিরাপত্তা এবং সম্ভাব্যতা মূল্যায়ন করার জন্য করা হয়েছিল।

60 জন রোগীকে এলোমেলোভাবে একটি কন্ট্রোল ডায়েট (n=20), 6 মাসের জন্য KD (n=20), বা 7 দিনের জন্য একটি পরিবর্তিত FMD-এর একক চক্র (n=20) 6 মাসের জন্য একটি ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্য অনুসরণ করা হয়েছিল।

এফএমডি এবং কেডি দলগুলি 3 মাসে HRQOL সারাংশ স্কেলে চিকিৎসাগতভাবে অর্থপূর্ণ উন্নতি প্রদর্শন করেছে, যার মধ্যে রয়েছে:
জীবনের সামগ্রিক গুণমান
স্বাস্থ্য পরিবর্তন
শারীরিক স্বাস্থ্য কম্পোজিট
মানসিক সাস্থ্য

এই পরিবর্তনগুলির যুক্তিযুক্ত প্রক্রিয়া সম্পর্কে প্রচুর তথ্য এখানে নিবন্ধে উপলব্ধ:

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2211124716305769

Relapsing-Remitting মাল্টিপল স্ক্লেরোসিসে Keto ব্যবহার করে পাইলট অধ্যয়ন

আরেকটি 2019 সমীক্ষা, "রিল্যাপিং-রিমিটিং এমএস-এ একটি কেটোজেনিক ডায়েটের পাইলট অধ্যয়ন" শিরোনামে পাওয়া গেছে যে একটি পরিবর্তিত-অ্যাটকিন্স শৈলী #কেটোজেনিক ডায়েট নিরাপদ, অধ্যয়ন করা সম্ভব এবং এই ধরনের এমএস-এ আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে ভালভাবে সহ্য করা হয়েছে।

লেখকরা রিপোর্ট করেছেন যে এটি ক্লান্তি এবং বিষণ্নতা উন্নত করেছে, ওজন হ্রাসকে উন্নীত করেছে এবং সেরোলজিক প্রোইনফ্ল্যামেটরি অ্যাডিপোকাইনগুলি হ্রাস করেছে। আপনি যদি মস্তিষ্কের ইমিউনোলজি সম্পর্কে কিছু জানেন তবে আপনি জানেন যে এটি একটি খুব বড় চুক্তি! কারণ দীর্ঘস্থায়ী শরীরের প্রদাহ নিউরোইনফ্লেমেশন চালায়, যা তারপরে নিউরোডিজেনারেশন চালায়। সুতরাং এটি একটি প্রাসঙ্গিক এবং চিত্তাকর্ষক অনুসন্ধান এবং এটি দুর্দান্ত চিকিত্সা সুবিধা দেখায়।

https://nn.neurology.org/content/6/4/e565.abstract

মাল্টিপল স্ক্লেরোসিসের জন্য কেডি হস্তক্ষেপের চিকিৎসার উদ্দেশ্য

একই লেখক এই গবেষণায় 2022 সালের ফলাফলগুলি পুনরুত্পাদন করেছেন, কেটোজেনিক ডায়েট বিশেষভাবে 6 মাস ধরে নিরাপদ এবং সহনীয় ছিল, যা শরীরের কম্পন, বিষণ্নতা (p<0.001), নিউরো অক্ষমতা (p<0.001), ক্লান্তি (p<0.001), পরিসংখ্যানগতভাবে উল্লেখযোগ্য উন্নতি করেছে। পি <0.001), জীবনের মান (পি <0.001) এবং অ্যাডিপোজ-সম্পর্কিত প্রদাহজনক চিহ্নিতকারী (পি <0.002; পি <XNUMX)।

https://jnnp.bmj.com/content/93/6/637.abstract

সিরিয়াসলি মানুষ। সেই অনুচ্ছেদে ফিরে যান এবং সেই ফলাফলগুলির শক্তি দেখুন! পরিসংখ্যানগতভাবে তাৎপর্যপূর্ণ ন্যূনতম হল p<0.05, এবং p<0.001 ফলাফলগুলি MS আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য অত্যাশ্চর্য এবং আশার থেকে কম কিছু নয়! আসুন সেগুলি উদযাপন করার জন্য একটি মুহূর্ত নেওয়া যাক!

মাল্টিপল স্ক্লেরোসিসে কেটোজেনিক ডায়েট এবং ইমিউনোলজি মার্কার

আপনি যদি এখনও আশ্বস্ত না হন, তাহলে হয়তো এই পরেরটি আপনাকে মুগ্ধ করবে। এটি পাওয়া গেছে যে 6 মাসে, একটি কেটোজেনিক ডায়েট বর্তমান থেরাপির পরিপূরক হিসাবে ব্যবহৃত হয় হ্রাস sNfL মাত্রা, এমএস-এ সম্ভাব্য নিউরোপ্রোটেক্টিভ প্রভাবের পরামর্শ দিচ্ছে। sNfL কি এবং কেন এটি ভাল? sNfL বলতে "নিউরোফিলামেন্ট লাইট চেইন" বোঝায়, যা মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস (এমএস) এর প্রেক্ষাপটে স্নায়ুর ক্ষতি এবং রোগের কার্যকলাপ পরিমাপ করতে ব্যবহৃত বায়োমার্কার।

এটি ইপিআইসি, এমএস-এ বিবেচনা করে আমরা মস্তিষ্কের মেলিন শিথগুলির অটোইমিউন ধ্বংস থেকে রক্ষা করার চেষ্টা করছি, তাই না?

আমার কাছে একটি গুরুত্বপূর্ণ থেরাপিউটিক প্রভাব বলে মনে হচ্ছে 🤷

https://nn.neurology.org/content/9/1/e1102.abstract

কিন্তু একাধিক স্ক্লেরোসিসের জন্য টেরি ওয়াহলস এবং ওয়াহলস প্রোটোকল সম্পর্কে কী?

এবং হ্যাঁ, আমি টেরি ওয়াহলের কাজ সম্পর্কে খুব সচেতন! আপনারা যারা পরিচিত নন তাদের জন্য, তিনি একজন চিকিত্সক যিনি 2000 সালে এমএস রোগে আক্রান্ত হয়েছিলেন এবং ওয়াহলস প্রোটোকল নামে তার নিজস্ব কেটো-প্যালিও ডায়েট তৈরি করেছিলেন এবং এটির মাধ্যমে সফলভাবে তার একাধিক স্ক্লেরোসিস পরিচালনা করেছেন!

এখানে একটি 2014 অধ্যয়ন তিনি (ওয়াহলস) একজন লেখক যেটি একটি ছোট, অনিয়ন্ত্রিত পাইলট অধ্যয়ন যা সেকেন্ডারি প্রগতিশীল এমএস সহ যাদের # ক্লান্তিতে উল্লেখযোগ্য উন্নতি পাওয়া গেছে

https://www.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/acm.2013.0188

গ্রুপ গড় ক্লান্তির তীব্রতা 5.7 মাসে বেসলাইনে 3.32 থেকে 0.0008 (p=12) এ কমেছে। যে পি মান দেখুন, মানুষ!

আমার বোধগম্য হল যে Wahls একটি পরিবর্তিত-প্যালিওলিথিক ডায়েট করেন যার মধ্যে কেটোন উত্পাদন একটি অংশ হতে পারে, এবং কেটোন উত্পাদন বাড়ানোর জন্য তিনি কেবল এমসিটি তেল যুক্ত করার থেকে কোনও সুবিধা দেখতে পাননি। আপনার যদি MS থাকে তবে আপনি উভয় বিকল্প অন্বেষণ করতে চাইতে পারেন।

আপনি যদি Wahls প্রোটোকল করে থাকেন এবং এটি আপনার জন্য বেশ ভাল কাজ করে না, আমি আপনাকে জানতে চাই যে কেটোজেনিক ডায়েট সহায়ক হওয়ার জন্য নির্দিষ্ট গবেষণা আছে, যদি আপনি এটি চেষ্টা করতে চান।

কেটোজেনিক ডায়েট এবং একাধিক স্ক্লেরোসিসের চিকিত্সা সম্পর্কিত নীচের লাইন

আপনি যদি একটি করেন তাহলে আমি পরোয়া না #কেটোজেনিক ডায়েট আপনার এমএস এর জন্য। আমি কেবল আন্তরিকভাবে আপনাকে জানতে চাই যে এই ব্যাধিটির চিকিত্সার জন্য ডায়েট ব্যবহার করে একটি প্রমাণ-বেস রয়েছে। আমি আপনাকে জানতে চাই যে একটি কেটোজেনিক ডায়েট একটি মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস চিকিত্সা। আমি আপনাকে সব উপায় জানতে চাই আপনি ভাল বোধ করতে পারেন! #MS #অটোইমিউন #নিউরোলজি #কেটোজেনিক

---

যদি আপনার মস্তিষ্কের কুয়াশা মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস থেকে আসে এবং আপনি কিটোজেনিক ডায়েট এবং অন্যান্য শক্তিশালী পুষ্টি সহায়তাগুলিকে চিকিত্সা হিসাবে কীভাবে ব্যবহার করবেন তা শিখতে আমার সাথে কাজ করতে চান, আপনি আমার অনলাইন প্রোগ্রাম সম্পর্কে আরও জানতে পারেন। অনেকগুলি 1:1 মিথস্ক্রিয়া, সমর্থন, এবং ব্যক্তিগতকরণ আপনাকে সমস্ত উপায় শিখতে সাহায্য করার জন্য যা আপনি ভাল অনুভব করতে পারেন!

ব্রেন ফগ রিকভারি প্রোগ্রাম