নিকোল লরেন্ট, এলএমএইচসি

আমি একজন লাইসেন্সপ্রাপ্ত মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শদাতা যিনি মানুষকে মানসিক অসুস্থতা এবং স্নায়বিক সমস্যার চিকিৎসা হিসেবে কেটোজেনিক ডায়েটারি থেরাপি ব্যবহার করতে সাহায্য করেন। আমি আমার কাজে বিভিন্ন পুষ্টিকর এবং কার্যকরী চিকিৎসা পদ্ধতি ব্যবহার করি এবং প্রাপ্তবয়স্ক ক্লায়েন্ট জনসংখ্যায় প্রমাণ-ভিত্তিক সাইকোথেরাপি পদ্ধতি প্রদান করি।

আমার ইতিহাস

আমি 2007 সালে আর্গোসি ইউনিভার্সিটি (আনুষ্ঠানিকভাবে ওয়াশিংটন স্কুল অফ প্রফেশনাল সাইকোলজি) থেকে মনোবিজ্ঞানে স্নাতক এবং ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিতে আমার স্নাতকোত্তর সম্পন্ন করেছি। বছরের পর বছর ধরে, আমি বিভিন্ন বয়সের সাথে কাজ করেছি এবং ক্লায়েন্টদের সহায়তা করার জন্য অসাধারণ সাফল্য উপভোগ করেছি। বিভিন্ন সংগ্রামের সমাধানে।

থেরাপিউটিক কার্বোহাইড্রেট সীমাবদ্ধতার সাথে খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তনের সাথে আমার নিজের গভীর স্বাস্থ্য অভিজ্ঞতা থাকার পর, আমি স্নায়বিক ব্যাধি এবং মানসিক অসুস্থতার জন্য পুষ্টি থেরাপিতে আগ্রহী হতে শুরু করি। আমি আমার ক্লায়েন্টদের সাথে খাবারের পছন্দ সম্পর্কে কথা বলতে শুরু করি এবং ক্লায়েন্টদের আচরণগত পরিবর্তনের প্রতিরোধ দূর করতে এবং তাদের মস্তিষ্ককে খাওয়ানো এবং নিরাময় করতে কীভাবে পুষ্টি ব্যবহার করতে হয় তা শিখতে সাহায্য করার জন্য আমার থেরাপির দক্ষতা ব্যবহার করি। আমি লক্ষ্য করেছি যে লোকেদের উপর সাইকোথেরাপি কতটা ভাল কাজ করেছে যারা তাদের মস্তিষ্ক এবং শরীরকে ভালভাবে কাজ করার জন্য যা প্রয়োজন তা দিচ্ছে।

ক্লায়েন্টরা রিপোর্ট করেছেন যে চাপ কম অপ্রতিরোধ্য ছিল। থেরাপির কঠোর পরিশ্রম করার জন্য মানুষের আরও শক্তি ছিল। চিন্তার ধরণে পরিবর্তনগুলি আটকে যেতে শুরু করে এবং প্রতি সপ্তাহে ফিরে আসে না। তারা তাদের বাড়ির কাজ করা সহজ বলে মনে করেছিল। তারা বুঝতে শুরু করেছিল যে তাদের লক্ষণগুলি তারা নয়। তারা আশা অনুভব করেছিল। কারও কারও আর ওষুধের প্রয়োজন ছিল না। কারও কারও কম ওষুধের প্রয়োজন ছিল।

আমি একজন অভিজ্ঞ সাইকোথেরাপিস্ট যার মানসিক স্বাস্থ্য এবং স্নায়বিক ব্যাধি সম্পর্কে ধারণা রয়েছে যিনি আপনার মতো লোকেদের তাদের অবস্থার চিকিৎসার জন্য জীবনধারা এবং পুষ্টি পরিবর্তন করতে সাহায্য করার জন্য কাউন্সেলিং ব্যবহার করেন।

আমার শিক্ষা

বিহেভিয়ার থেরাপি (বিটি), জ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপি (সিবিটি), ডায়ালেক্টিক্যাল বিহেভিয়ার থেরাপি (ডিবিটি), এবং আই মুভমেন্ট ডিসেনসিটাইজেশন অ্যান্ড রিপ্রসেসিং থেরাপি (ইএমডিআর) সহ ক্লিনিকাল দক্ষতার বিশেষ প্রশিক্ষণের পাশাপাশি, আমি পুষ্টি এবং বিপাকীয় বিষয়ে প্রশিক্ষিত। মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য থেরাপি।

  • মেরিল্যান্ড ইউনিভার্সিটি অফ ইন্টিগ্রেটিভ হেলথ (MUIH) থেকে নিউট্রিশন এবং ইন্টিগ্রেটিভ হেলথ ইন পোস্ট-মাস্টার্স সার্টিফিকেট
  • চিরসবুজ সার্টিফিকেশন থেকে সার্টিফাইড ইন্টিগ্রেটিভ মেন্টাল হেলথ প্রফেশনাল (সিআইএমএইচপি)
  • কেটোজেনিক এবং মেটাবলিক সাইকিয়াট্রি, আলঝেইমার ডিজিজ এবং ডিমেনশিয়া, মাইগ্রেন, প্রক্রিয়াজাত খাবারের আসক্তি এবং মৃগীরোগ সহ নিউরোলজিক্যাল ডিসঅর্ডারের পুষ্টিগত চিকিত্সার জন্য পুষ্টি নেটওয়ার্ক থেকে প্রশিক্ষণ।
  • মানসিক স্বাস্থ্য ক্লিনিশিয়ান প্রশিক্ষণ কোর্সের জন্য কেটোজেনিক ডায়েট ডায়াগনসিস ডায়েট (জর্জিয়া এড, এমডি)
  • কার্যকরী রক্তের রসায়ন বিশ্লেষণে (ODX একাডেমি) স্নাতকোত্তর কোর্স সমাপ্তির অধ্যয়ন
  • কার্যকরী এবং সমন্বিত মনোরোগবিদ্যায় ফেলোশিপ সদস্য (মনোরোগবিদ্যা পুনঃসংজ্ঞায়িত)

প্রকাশনা

লরেন্ট, এন. থিওরি থেকে প্র্যাকটিস: মানসিক স্বাস্থ্যে কেটোজেনিক মেটাবলিক থেরাপি বাস্তবায়নের চ্যালেঞ্জ এবং পুরস্কার। পুষ্টি মধ্যে ফ্রন্টিয়ার্স, 11, 1331181. https://doi.org/10.3389/fnut.2024.1331181

আপনি আমার প্রকাশনার আপডেট তালিকা পেতে পারেন গুগল স্কলার এবং দ্বারা প্রস্তুত.

পুরস্কার

বাসজুকি ব্রেইন রিসার্চ ফান্ড এবং মিলকেন ইনস্টিটিউট দ্বারা স্বীকৃত মেটাবলিক সাইকিয়াট্রির সাত অগ্রগামীদের একজন আমি মেটাবলিক মাইন্ড অ্যাওয়ার্ড 2022 মধ্যে

সর্বজনীন শিক্ষা

আমি বেশ কয়েকটি সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্মে সক্রিয় যা আপনি এখানে খুঁজে পেতে পারেন।

আমি আরও একজনকে শেখানোর আশায় সমস্ত আকারের পডকাস্টে একটি মূল্যবান অতিথি হওয়ার চেষ্টা করি যে একটি কেটোজেনিক ডায়েট এমন একটি উপায় হতে পারে যা তারা আরও ভাল অনুভব করতে পারে! আপনি Spotify, YouTube এবং Apple Podcasts-এ আমাকে (Nicole Laurent, LMHC) সার্চ করতে পারেন।

আমি কিভাবে সাহায্য করতে পারেন

আমি বাস করি এবং কাজ করি ভ্যাঙ্কুভার (USA) এবং আমি ওয়াশিংটন রাজ্যে লাইসেন্সপ্রাপ্ত মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শদাতা (LH 60550441) হিসাবে ওয়াশিংটন রাজ্যে টেলিহেলথ প্রদানের জন্য লাইসেন্সপ্রাপ্ত।

অন্যান্য সমস্ত রাজ্যে, আমি শুধুমাত্র মানসিক স্বাস্থ্যের চিকিৎসা এবং জীবন-প্রশিক্ষণ পরিষেবা হিসাবে পুষ্টি এবং বিপাকীয় থেরাপির ব্যবহারের জন্য পরামর্শ পরিষেবা প্রদান করি। আমি ওয়াশিংটন রাজ্যের বাইরে সাইকোথেরাপি পরিষেবা প্রদান করি না।

মানসিক স্বাস্থ্য এবং স্নায়বিক উদ্বেগের জন্য একটি থেরাপিউটিক পথ হিসাবে কেটোজেনিক ডায়েট গ্রহণ করার বিষয়ে উত্তেজিত ব্যক্তিদের সমর্থনে আমি বিশেষজ্ঞ। এই একচেটিয়া ফোকাস সাইকোথেরাপি বা ব্যাপক জীবন কোচিং পরিষেবাগুলির সাথে যুক্ত, আমার ক্লায়েন্টদের সর্বোত্তম সুস্থতার দিকে তাদের রূপান্তরমূলক যাত্রার মাধ্যমে গাইড করে।

সবচেয়ে বিস্তৃত পরিষেবা এবং আমার কাছে অ্যাক্সেস আমার অনলাইন প্রোগ্রামের মাধ্যমে উপলব্ধ রয়েছে যা আপনাকে কীভাবে মেজাজ এবং জ্ঞানীয় লক্ষণগুলির চিকিত্সা করতে হয় তা শেখানোর জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনি তালিকাভুক্তির জন্য আবেদন করতে জিজ্ঞাসা করতে পারেন।

ব্রেন ফগ রিকভারি প্রোগ্রাম

আপনি যদি আমার সাথে যোগাযোগ করতে চান, আপনি নীচের এখানে তা করতে পারেন:

আমার সাথে যোগাযোগ কর